心的創造
幸福感
幸福是一種滿足喜樂的感受。來自於人對外在事物的反應,屬於一種感覺。每個人的需求不同所以並沒有任何的一個外在事物可以等於幸福。
當基礎點不同時,滿足感則不同。如果未達到基本的溫飽,有飯吃有房住就可以讓人產生
幸福感。當有飯吃、有房住之後,就會有感情上的需求,物質層次的需求。同時也產生了不同消費層次的比較心理。當物質層面可完全被滿足時,你會發現對情感的需求就會加大。也就是你有足夠花的錢,已經滿足不了你,你需要更多的愛,別人對你的愛,別人對你的關心。
從上面可以看出幸福感來自至於人的需求、欲望的滿足。
當你感覺不幸福的時候,如何解呢？去檢視你的慾望需求就可以明白了,因為不能滿足而感覺到不開心。當然在現實層面,你可以不斷努力去達到你所想要的生活。只是走到最後仍會感覺到不滿足。
其實抱著感恩的心過日子,是最容易感到幸福的。這並不是說你不需要任何的物質資源,任何的情感支持。只是多看自己擁有的,當專注力在豐盛的角度時,喝一杯茶,有空閒的時間,甚至家人的笑容,你都會感到幸福。
幸福感來自於你的心境,看待事物的角度。
當基礎點不同時,滿足感則不同。如果未達到基本的溫飽,有飯吃有房住就可以讓人產生幸福感。當有飯吃、有房住之後,就會有感情上的需求,物質層次的需求。同時也產生了不同消費層次的比較心理。當物質層面可完全被滿足時,你會發現對情感的需求就會加大。也就是你有足夠花的錢,已經滿足不了你,你需要更多的愛,別人對你的愛,別人對你的關心。從上面可以看出幸福感來自至於人的需求、欲望的滿足。
當你感覺不幸福的時候,如何解呢？去檢視你的慾望需求就可以明白了,因為不能滿足而感覺到不開心。當然在現實層面,你可以不斷努力去達到你所想要的生活。只是走到最後仍會感覺到不滿足。
其實抱著感恩的心過日子,是最容易感到幸福的。這並不是說你不需要任何的物質資源,任何的情感支持。只是多看自己擁有的,當專注力在豐盛的角度時,喝一杯茶,有空閒的時間,甚至家人的笑容,你都會感到幸福。
幸福感來自於你的心境,看待事物的角度。